Post by account_disabled on Dec 11, 2023 5:38:46 GMT
然后塞斯·戈丁启发了我，就像有时会发生的那样。 媒体和您的感受 三年前，塞思·戈丁（Seth Godin）发表了一篇文章，对媒体行业进行了无情的审视，为我多次感受到的感受和感觉命名： 媒体放大了焦虑，然后提供缓解焦虑的节目。 媒体喜欢活动、马戏和碗赛，因为它们有开始和结束，也因为它们可以被编程和推广。他们邀请我们进入战情室，用突发新闻提醒我们，然后毫不费力地转向下一场危机。 他们训练我们期待问题得到快速而简洁的解决，因为这些解决方案更容易推销。 它们促使我们思考短期问题，关心现在而不是以后。 看看有关c以及 Facebook 和 Instagram 流上分享的内容），您会立即明白焦虑和缓解的原理。首先，我会在几天内就新的紧急情况向您发出警报，然后我会向您保证，问题并没有那么严重，除非您居住在中国的某个特定省份。任何有开始和结束的东西都可以被包装、促销和销售。更不用说突发新闻了，这导致在线新闻网站每5分钟就更换一次开篇新闻，即使5分钟内没有发生任何事情：必须刺激点击，因为有了点击，报纸才能生存。所有这些让我们思考今天而不是明天。我们不知不觉地被限制在永恒的当下。道格拉斯·拉什科夫 (Douglas Rushkoff)称之为现在进行时。网络平台首页的无限滚动就很好地体现了这一现象。
那么该怎么做才能摆脱困境呢？ 减少媒体消耗 Seth Godin 建议了一些我自己制定的解决方案： 智力追求与媒体宁愿让我们关心的选择并不相符。 与朋友或孩子一体一点好处也没有。这有点与职业摔跤相反。 书籍是最低级 工作职能邮件数据库 的媒体形式（速度太慢、持续时间太长、没有赞助商、利润低），而即时在线、永远在线的社交网络则差不多了。对于媒体来说。 我们一直愿意参加这场日常的注意力和情感竞赛。但我们不必如此。 出版商和社交平台的管理者服务于他们自己和股东的利益。我们的目标不是让我们感觉更好，而是赚更多的钱，卖更多的广告，尽可能长时间地吸引我们的注意力。要重新获得时间和注意力，以及不再被情绪操纵，唯一的答案就是减少媒体消耗。 减少媒体意味着减少在屏幕前花费的总时间，而不是简单地从传统媒体切换到社交媒体，反之亦然。减少与媒体的接触意味着在一天中的关键时刻不接触媒体，以及屏幕禁止进入的区域：床上、浴室、餐桌、电影院、餐厅。对于更勇敢的人，您可以考虑步行聆听周围环境的声音或开车时不打开收音机。独自思考，尤其是一开始，可能会很困难。然而，不久之后，你开始有不同的感觉。那则广告中的曲调不再在你的脑海中回荡。此刻悲惨消息带来的焦虑不再堵塞你的胃。社交流不断自动滚动中的空虚感消失了。
在沉默中，我们有机会面对已经太久没有解决的问题，为什么不呢？与我们亲近的人交谈，或者给我们太久没有联系的朋友打电话。几天后，我们感觉好多了，不再感到无知。毕竟，99% 阅读本文的人既不实时买卖股票，也不在新闻机构的办公桌前工作。 生产时间：思想和内容 如果总消耗减少，信号与噪声之间的比率同时增加，最终结果是我们过滤的内容更容易转化为我们可以存储的想法和有用的内容，也可以为我们的工作和客户进行专业返工我们自己变得更加新鲜、更加高效，因为我们终于能够主宰直到最近还压制着我们的信息流。 如果我们觉得有必要分享一个想法，我们现在可以以更完整、更合理的方式来分享。我们只干预我们所知道的事情。消费慢速媒体意味着减少数字依赖并重新发现翻阅杂志的乐趣。如果缺乏经济资源，意大利的图书馆总是很珍贵的，我们用税收来支付它们。我们可以详细阐述超出推文 280 个字符或聊天的两行内容的想法，并可能在我们的博客上分享它们。如果您没有，现在可能是打开一个的好时机。或者一个始终有效的解决方案是在笔记本上写下想法和反思，这具有私密性和模拟性的优点。最重要的是采取批判精神，开始评估我们对从消费媒体时间中获取的价值的满意度。每一个平衡都是暂时的、渐进的。
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